SUCRE – On ne s’en méfiera jamais assez. Bourrés de sucre, les sodas sont à consommer avec une très grande modération. Une nouvelle étude démontre qu’ils favorisent l’apparition de graisse abdominale souvent responsable de diabète et autres maladies cardiovasculaires.
Pour éviter tout risque, il faut se cantonner à une consommation occasionnelle.
Sur le plan du goût ils ont souvent tout bon, mais sur le plan sanitaire c’est une toute autre histoire. Cela fait déjà longtemps que les sodas sont montrés du doigt par les médecins. Beaucoup trop sucrés, ils sont en grande partie responsable de l’épidémie d’obésité qui touche la planète.
Une nouvelle étude vient confirmer la mauvaise réputation de ces breuvages. Selon une étude américaine menée par les chercheurs du National Institute of Health, une consommation trop importante de boissons sucrés (sodas, jus de fruit comportant des sucres ajoutés etc.) aurait tendance à accroître le volume de la graisse abdominale.
Diabète et complications cardiovasculaires
Or, cette graisse est plus dangereuse que celle localisée sur les autres parties du corps. En effet, entourant les organes digestifs ainsi que le foie et le pancréas, elle peut déréguler leur fonctionnement, notamment en influant sur les taux d’insuline avec pour conséquence l’apparition de complications graves telles que des diabètes de type 2 ou des problèmes cardiovasculaires.